相信每一朵花，
都有自己的花期，
或许
您的孩子
他是一颗参天大树。

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经历过2020年足不出户的春节、网课……的孩子们，又要再次面对尽量“不出蓉、不聚会……”的2021年寒假，心情会不会更压抑。

面对寒假，神兽出笼，家长们的心情更是复杂。如何合理安排孩子的假期生活才能共度有意义的寒假？1月26日20:00锦江区社区教育学院邀请到成都师范附属小学常务副校长、四川省优秀少先队辅导员、成都市十佳少先队辅导员、成都市优秀班主任何琳老师为我们带来2021年濯锦讲堂·智慧家长云课堂第一讲——《如何陪孩子做寒假规划》。

何琳老师表示，寒假的主要功能就是让孩子在紧张的学习过程中有时间进行休息调整，一定要遵循“玩＞学”的原则。孩子能开心顺利地度过令他十分期盼的寒假，才会有更好的状态投入到新学期的学习中。一个多月的时间，孩子究竟如何安排更有质量呢？

“不怕身边有学霸，就怕学霸放寒假”，何琳老师告诉家长们，宅家的这段时间，运动、阅读、坚持这三件事会在无形中拉开孩子之间的差距。

如何陪伴孩子合理规划假期生活？让孩子们“过有质量的家庭生活”呢？

首先家长要接受孩子的基本认知和需求，在孩子眼里寒假就是用来玩的。当家长们自己也是孩子时，对寒假的认知又何尝不是如此？家长可以陪孩子制定假期计划，共同合理地安排寒假生活，在孩子居家学习期间，过自律、健康、有节奏的生活。

一是和孩子意思制定家庭计划，培养合理规划时间的意识和能力；二是和孩子一起做家务；三是和孩子一起科学运动。

假期是一个加油站，应在让孩子充分休息身心的基础上，进行适当的查漏补缺，缓解孩子上学的压力。何琳老师建议家长将寒假分为三个阶段来安排，以帮助孩子进行时间管理。假期的作业和补习应有“针对性”和“适切性”，不要随波逐流。

针对家长们面对孩子放假，担心亲子关系紧张的问题。何琳老师认为：寒假其实是加强亲子关系的黄金期，她特别提醒家长们在春节中切勿“把孩子作为谈资，把比较当成教育”。春节期间一定要做到两个“不要”，不要让孩子成为话题，不要比较亲朋孩子，并针对不同年龄段的孩子假期日常亲子陪伴技巧进行了深入浅出的解析。

在现场互动环节，家长们踊跃提问，争取和专家在线交流的机会，纷纷表示受益颇多。

家长有话说：

家长a：

听完讲座才醒悟，孩子还没有足够的能力和自制力来完成和执行整个假期的规划。家长需要给孩子适当的指导来完成计划，不能为了省事，代替孩子做规划，要让孩子明白假期规划是孩子自己的事，要让孩子有参与感。规划制定好后，家长不能完全放手让孩子去做，还需要适当的监督和提出指导意见，必要的时候还需要惩罚。规划的制定，不能只有学习上的，体育锻炼，家务活，兴趣爱好等都要考虑。如果有条件，家长最好和还在一起执行，比如一起去运动锻炼，一起做做家务。通过行动引导孩子，而不是简单的动嘴指点江山。另外指定计划可以根据孩子的情况，适当的增加一些新学期科目的预习，让孩子新学期以轻松的状态进入学习。

家长b：

在寒假期间，作为一名幼儿家长，首先要做到自己生活有规律，再来规划幼儿的生活，什么时间该做什么要像在幼儿园一样遵守规则，早睡早起，从小培养做时间的主人，做生活的主人。第二，要在寒假期间，应该加强培养幼儿在生活上的自理能力和独立性，改正一些不好的生活习惯，自己的事情自己做，能自己穿衣、吃饭、系扣、穿袜、收拾餐具，扫地，能做自己力所能及的事情。第三，在寒假期间，还应该加强体育锻炼，增强体质。第四，在寒假期间，在家能学习一些生活的小知识，增强认知能力。第五，寒假期间进行亲子阅读，培养幼儿阅读习惯。通过聆听这次线上课程，让我从多方位，多角度，更科学的规划幼儿的寒假生活，怎样让幼儿顺利度过寒假生活，很好的规划寒假生活，提出了很多可以借鉴和参考的意见。

家长c：

清冽的冬夜，我一边跑步一边听了何琳校长的讲座《如何陪孩子做寒假规划》，对于其中提到的孩子寒假中需要做的几件事情甚为认同：锻炼，阅读和家务劳动。

一直以来，村上春树的那句话“今天不想跑步，所以才去跑步”始终深深地激励着我。人总是有惰性的，只要想偷懒，总会找到理由和借口的。这也是大多数人的思维。其实，咬着牙迈出第一步，第二步，第三步……这样一步步地自然而然跑下去，原本遥不可及的目标也就在这点点滴滴的坚持中实现了。这样的坚持和自律并不是用苦难来层层地束缚自己，而是用实际行动创造出积极的心态，来让我们看到自己在当下越来越棒的同时，还能看到更美好的远方。孩子每天的学习、锻炼、阅读、家务，每一项做起来可能都琐碎无比，但如果家长能和孩子一起，每天都像村上春树一样勇于迈出第一步，第二步，第三步……那孩子自然能在这个过程中真切感知到自己的成长变化，对未来充满向往和信心。

教育孩子，其实更是家长和孩子共同的修行。心之所向，素履以往；生如逆旅，一苇以航。