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射洪市太和街道水浒宫社区开展“健康城镇 健康体重”健康知识讲座
2024-04-18 22:22:31 来源：百姓生活
百姓生活遂宁讯（陈洋洋）为全面贯彻落实全国卫生与健康大会精神，大力推进爱国卫生运动和健康中国行动，引导群众建立正确健康观念，形成有利于健康的生活方式，做自己健康的第一责任人。按照“全国爱卫办第 36个爱国卫生月”活动安排，4月18日下午，射洪市太和街道水浒宫社区邀请兴建医院何医生在社区开展“健康城镇 健康体重”健康知识讲座，社区30余名居民代表参加健康知识讲座。
讲座中，何医生首先从健康的定义、健康生活方式、老年人如何运动锻炼、日常情绪管理、合理膳食等几个方面深入浅出地讲解老年人慢性病的预防与防治。并按照类别分别讲解了夏季养生的蔬菜水果食用注意事项和夏季饮食养生的重要性。随后，何医生为老年人提供了健康咨询服务，现场解答大家的疑问。
此次健康知识讲座，内容通俗易懂，贴近居民生活，受到了大家的一致好评，对建立健全安全健康教育体系，引导建立健康意识观具有积极意义。大家纷纷表示，在今后的生活中将培养正确的饮食和运动习惯，树立正确的健康理念，让今后生活更加健康、更加幸福。
（来源：射洪市太和街道水浒宫社区）
责任编辑：张婷钰
